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七大妙招 让你的婚礼仪式变得随意轻松
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婚礼誓言创作时间


自从订婚以来,你是不是就一直在构思怎么才能写出美妙的婚礼誓言?深圳皇室米兰婚纱摄影推荐三条简单方便的小贴士,让你笔下如有神,才思如泉涌。
 
1.一起写
你们是准备一起写誓言,还是准备各写各的,到婚礼上再给对方一个惊喜?如果你们希望婚礼誓言在婚礼举行之前保密,那么最好还是先一起决定婚礼誓 言的大概长度(比如不超过三分钟),以及大概的风格——如果你念完一段感人肺腑的誓言,他又来一段搞笑的誓言,着实会显得很不搭调。
 
 
2.瓶颈期
写东西总避免不了瓶颈期,写婚礼誓言也不例外。不要为这些烦恼啦,好在现在我们有互联网。打开搜索引擎,搜索“婚礼誓言”,按下回车键,成千上万条搜索结果马上就能展现在你眼前了。借用一下其他人的词句和格式的,代换成你自己内容,相信你也能写出动人的誓言。
 
 
3.爱再现
你们恋爱的经历完全可以成为你们婚礼誓言的灵感来源。找出以前他/她送给你的情人节卡片、生日卡片,再参考一下让你感动得舍不得删掉的电子邮件、短信……这些小东西记录着你们情感路上让人感动的点点滴滴,也许其中就有你想要放在婚礼誓言中的内容。
 
 
10首红毯好歌推荐榜单
卡农、婚礼进行曲、《我是你的》杰森·玛耶慈、《Lucky》杰森·玛耶慈、《梦中的婚礼》理查德·克莱德曼、《出嫁》张清芳、《世界最美的风景》5566、《BecauseOfYou》Ne-Yo、《爱情证书》孙燕姿、《今天你要嫁给我》陶喆 蔡依林
 
  
9个婚礼仪式焦点
装饰树、缎带帘、浪漫花墙、温馨壁炉、仙境光瀑布、旧式戏院布景、独特亭子、手绘姓名首字母横幅、枝形水晶吊灯
 
 
婚礼仪式选择地点
教堂:庄严的氛围下,新人可以选择一位真正的牧师为自己证婚,这样的婚礼不失为一种对婚姻对爱情认真负责的态度。
海滩:海滩边的婚礼往往意味着旅行,浪漫,唯美。一生最重要的日子之一,哪个女孩会对浪漫的誓言说不呢。
酒店:比较传统的中式婚礼会选择在酒店举行。新娘新郎向父母和亲朋好友表达感激之情,并接受大家的祝福。
花园:私家花园意味着婚礼轻松悠闲的氛围,注重私人空间的个性。花园婚礼将亲情拉得更近,将爱情衬托得更甜美。
 
 
TOP5理想新娘早餐
资深营养学家说,“婚礼当天早上吃一顿好早餐非常重要,如果饿着肚子你就会觉得难以应对各种压力,更无法平抚紧张的心情。若想在婚礼上保持心态 平稳,那么就要严格控制咖啡因和酒精的摄入量;如果不想吃得太饱,就一定要细嚼慢咽,除此之外,更要保证早餐份量适中、营养丰富。同时还要保持体内液体平 衡,可以在你准备一切就绪时,稍微喝点水或果汁。”
1.低脂奶油芝士,火腿,三明治
350k卡路里,28.5g蛋白质,32.8g碳水化合物,11.5g脂肪,3.5g饱和脂肪酸,3.7g盐份
“这一餐蛋白质丰富,会让你保持精力充沛,而且不会感觉太吃得太多。”
2.水煮荷包蛋,全麦蛋糕,西红柿
341k卡路里,21.5g蛋白质,27.4g碳水化合物,16.2g脂肪,5.7g饱和脂肪酸,1.2g盐份
“鸡蛋富含蛋白质和维他命B,而且水煮荷包蛋也没有另外加入其他脂肪。全麦玛芬蛋糕富含食物纤维,会给你带来实实在在的饱腹感。”
 
 
3.水果果盘,天然低脂酸奶,无糖麦片,无盐混合坚果
389k卡路里,16.2g蛋白质,52.1g碳水化合物,13.8g脂肪,3.0g饱和脂肪酸,0.5g盐份
“像这样的一顿早餐富含食物纤维,而且坚果、植物种子和酸奶会在婚宴开始之前为你提供源源不断的能量。”
4.蛋饼(不加油),一片全麦小苏打面包,低脂黄油
385k卡路里,20.7g蛋白质,39.7g碳水化合物,17.6g脂肪,4.3g饱和脂肪酸,0.5g盐份
“这也是一种不油腻的早餐选择,同样,这一餐中的蛋白质也会帮你赶走饥饿难耐的感觉。”,一份厚煎饼。
5.低脂酸奶,芒果,草莓
348k卡路里,10.3g蛋白质,40.8g碳水化合物,16.2g脂肪,4.5g饱和脂肪酸,1.1g盐份
“新鲜美味的早餐选择;酸奶和煎饼提供身体活动所必需的蛋白质,热带水果带来清甜的口感。”

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